Je eigen levensverhaal schrijven

Je eigen levensverhaal op papier te zetten is verhelderend voor jezelf. Daarnaast doe je dat ook voor andere mensen: kinderen, kleinkinderen, vrienden en andere dierbaren.

• Je hebt kinderen en/of kleinkinderen;
• Je hebt ouders en/of grootouders die hun levensverhaal nog niet hebben vastgelegd;
• Je bent dagboekschrijver en je zoekt nieuwe inspiratie;
• Je vindt het leuk om regelmatig te werken aan het verhaal over je leven;
• Je vindt het leuk om jezelf en je familieleden beter te leren kennen.

Het schrijven van een levensverhaal kan precies iets voor jou zijn. De aanleidingen om met dat plan daadwerkelijk wat te gaan doen, lopen uiteen: soms zijn het vreugdevolle gebeurtenissen, andere keren heeft het te maken met verdriet en het nemen van afscheid. De geboorte van een eerste kleinkind is bijvoorbeeld vaak een reden om herinneringen aan het papier toe te vertrouwen. Zo kan je kleinkind lezen wie jij bent, welke keuzes jij in je leven maakte en wat jij belangrijk vindt in het leven.

Ook ingrijpende gebeurtenissen als een levensbedreigende ziekte of een scheiding brengen mensen ertoe om hun eigen verhaal op papier te zetten. Vaders die door een scheiding hun kind niet meer zien, willen bijvoorbeeld hun kind iets over hun eigen leven meegeven. Zo kan het kind op papier zijn vader leren kennen en weet hij ook dat hij altijd belangrijk is geweest in het leven van zijn vader. Of het helpt mensen om te gaan met een ongeneeslijke ziekte. Na hun dood levert het document aan nabestaanden bovendien een prachtige persoonlijke herinnering op.

Daarnaast ontstaan veel levensverhalen vanuit de persoonlijke drang om zorgen en overpeinzingen op papier te zetten en meer inzicht te verwerven in de situatie waarin je verzeild bent geraakt. Schrijven is een overzichtelijke manier om de balans op te maken. Het schrijfwerk maakt duidelijk waar je in je leven staat en laat je nadenken waar je naar toe wilt.

Wat begint als een privé-onderneming groeit vaak uit tot méér. Je komt wellicht op het idee dat jouw egodocument waardevol is om aan anderen te laten lezen. Om inzicht te geven in jouw situatie of om anderen te helpen die met hetzelfde probleem zitten, bijvoorbeeld.

Er zijn dus verschillende redenen en aanleidingen om je eigen verhaal op papier te zetten. Iedereen kan het. Schrijfervaring is niet nodig, wel het lef om te doen. Een computer is handig voor dit werk, maar je kunt je verhalen ook gewoon met pen en papier schrijven.

Wel is het raadzaam om een vaste dag en een vast tijdstip te kiezen om te schrijven. Dan verwatert het niet en kom je in een ritme terecht. Bekommer je in het begin in ieder geval niet om een structuur of een groot lopend verhaal. Start met het opschrijven van losse verhalen en anekdotes. De rest komt later.

"Er liggen duizenden gedachten in een mens die hij niet kent. Tot hij de pen opneemt om te gaan schrijven."
- William Makeprace Thackeray

Lees hier over mogelijkheden om uw levensverhaal op te laten schrijven.

Toverballen voor het brein

Verhalen maken je nieuwsgierig en sporen aan om door te lezen. Het e-book Toverballen voor het brein doet uit de doeken hoe je deze verhaalkracht en andere technieken op het gebied van storytelling kunt toepassen in informatieve teksten, zoals journalistieke artikelen, websites, brochures en andere teksten. Laagje voor laagje ontsluiert het boek de geheimen van verhalen en vertelt wat je er in teksten mee kunt doen. Lees hier meer informatie over Toverballen voor het brein.

Mis mijn volgende artikel niet!

Sigrid van Iersel is als schrijver en journalist gespecialiseerd in creatief denken en storytelling. Zij helpt bij het verzinnen van meer en betere ideeën en laat in verhalen voelen waarom ze belangrijk zijn. Gemakkelijk op de hoogte blijven van mijn artikelen? Vul dan hier je e-mailadres in en ontvang automatisch een mail bij de publicatie van ieder nieuw artikel.